La Betterave, l’alliée du foie

Pendant les fêtes et après, la cure de betterave est la bienvenue

La période des fêtes, nous incite à manger plus que d’habitude, à consommer des aliments plus gras, à boire plus d’alcool. La betterave est votre allié pour pallier aux: – excès alimentaires – alcools – migraines, etc.

Les 3 bienfaits de la betterave

Recette de jus coup de fouet

Temps

5 minutes

Ingrédients
  • 125ml jus de betterave

  • 125ml jus de carotte

  • 90ml jus de céleri

  • 1/2 citron pressé

  • 1 càs yaourt nature brebis

Préparation

Mixer tous les jus ensemble

Ajouter le Yaourt

Dégustez!

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